เส้นแก้วคืออะไร ? ประโยชน์ของเส้นแก้ว อร่อยกรุบ แถมไม่ทำให้อ้วน

เพิ่งรู้ว่าเส้นแก้วทำมาจากน้ำ #กิน #เส้นแก้ว #ที่สุดแห่งปี #tiktokuni เส้นแก้ว

เส้นแก้ว หรือ เส้นแก้วสาหร่าย เป็นอีกหนึ่งเส้นก๋วยเตี๋ยวทางเลือกของคนรักสุขภาพ เพราะมีใยอาหารสูง แคลอรีต่ำ ให้พลังงานต่ำ ไม่มีคอเรสเตอรอล ไม่มีไขมัน

เส้นแก้ว มีเส้นใย แคลอรีต่ำ ประเทศแรกๆ ที่กินเส้นแก้วก็มาจากจีน ญี่ปุ่น เช่นเดียวกับเส้นบุก ก่อนจะนิยมในไทยในหมู่คนรักสุขภาพและต้องการควบคุมแคลอรี โดยเส้นแก้ว 100 กรัม ให้พลังงาน 20 กิโลแคลอรี มีใยอาหาร 4 มีเส้นใย แคลอรีต่ำ ประเทศแรกๆ ที่กินเส้นแก้วก็มาจากจีน ญี่ปุ่น เช่นเดียวกับเส้นบุก ก่อนจะนิยมในไทยในหมู่คนรักสุขภาพและต้องการควบคุมแคลอรี โดยเส้นแก้ว 100 กรัม ให้พลังงาน 20 กิโลแคลอรี มีใยอาหาร เส้นแก้ว หรือ วุ้นเส้นสาหร่ายแก้ว เส้นบุกทํามาจากอะไร นั้นสกัดมาจากสาหร่ายทะเลสีน้ำตาล ที่ผ่านกระบวนการทำให้เป็นเจล และทำให้คงตัวเป็นเส้นคล้ายวุ้นเส้น โดยมีส่วนประกอบคือน้ำ ปริมาณ 100 กรัม

สถิติหวยวันที่ 2 พฤษภาคม สูตรอาหาร วัตถุดิบ:เส้นแก้ว ผักกาดขาว ไข่ หมูสับ กุ้ง แครอท ต้นหอม ขึ้นฉ่าย อุปกรณ์ทำอาหาร: ⏲อัตราส่วนผสม: ซอสปรุงรส ซอสหอยนางรม น้ำตาล ขั้นตอนการทำ: คำแนะนำ