เบเบ้ขอลองโคฟตัวเอง '1คลิปไหนของเบเบ้ ที่ขิตที่สุด'

เบเบ้ขอลองโคฟตัวเอง '1คลิปไหนของเบเบ้ ที่ขิตที่สุด' เบเบ้ ออกกําลังกาย คลิปนี้ เบเบ้ จัดมาให้ง่าย ๆ เป็นท่าคาร์ดิโอแบบ Super Extra Low Impact สำหรับคนที่มีน้ำหนักตัวเยอะ เจ็บข้อ ปวดเข่า คนวัยเกษียณ หรือคนที่อยากเรียกเหงื่อในวันสบาย ๆ โดยไม่ต้องลุกจากโซฟากันเลย และ ออกกําลังกาย 30 นาที ทุกวัน วงการนี้เหนื่อยมาก #วงการเบเบ้ #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน #nnlardapha #น้องนี · เสียงต้นฉบับ - 137ถูกใจ 0ความคิดเห็น

ออกกําลังกาย 10 นาที ออกกำลังกายที่บ้านง่ายๆด้วยคลิปพี่เบเบ้ ได้ทั้งเวทและคาดิโอ แค่30นาที สนุกมาก แต่ละท่า ทำไม่ทันนน ไม่ต้องมีดัมเบลก็เล่นเวทได้ด้วยขวดน้ำ ม่วนมากไปลองกัน #ออกกําลังกาย #ลดน้ําหนัก #เบเบ้ #ออกกําลังกาย