มะระ ผักที่แสนขมแต่แฝงไปด้วยสรรพคุณมากมาย

ชัวร์ ก่อน แชร์ : มะระ มี สรรพคุณ อะไร เกี่ยว กับ มะเร็ง บ้าง ไหม ? #เครื่อง ดื่ม มะระ

8 ประโยชน์ของมะระ ผักรสขมบำรุงร่างกาย · 1 ช่วยลดน้ำตาลในเลือด มีการศึกษาหนึ่งพบว่า ผู้ใหญ่ 24 คนที่เป็นโรคเบาหวาน รับประทานมะระขี้นก 2,000 มก ต่อวันเป็นเวลากว่า 3 เดือน

มะระขี้นก ข้อควรระวัง มะระ เป็นผักรสขมที่เชื่อกันว่ามีฤทธิ์เป็นยารักษาโรค นิยมนำมาประกอบอาหารเพื่อบำรุงร่างกาย โดยเชื่อว่าอาจมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ เป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคเบาหวาน ช่วยสมานแผล ชามะระ Organic 100 g มาเป็นคนแรกที่รีวิวสินค้านี้ ราคาปกติ ฿ คุณสมบัติ ไม่เติมสารให้ความหวานสังเคราะห์ ‹ › รายละเอียด แบรนด์ สุวิรุฬ มาตรฐานออร์แกนิค USDA Organic รีวิว  ชามะระ Organic 100 g มาเป็นคนแรกที่รีวิวสินค้านี้ ราคาปกติ ฿ คุณสมบัติ ไม่เติมสารให้ความหวานสังเคราะห์ ‹ › รายละเอียด แบรนด์ สุวิรุฬ มาตรฐานออร์แกนิค USDA Organic รีวิว

ฮานอยสตาร์ วิธีทำน้ำมะระจีน นำมะระจีนและแอปเปิลมาล้างน้ำให้สะอาด ผ่ามะระออกเป็นซีกแกะเอาเมล็ดออก หั่นเป็นชิ้นยาวตามผลของมะระ หั่นแอปเปิลเป็นชิ้น ใส่เครื่องคั้นแยกาก เมื่อได้น้ำมะระผสมน้ำแอปเปิลแล้วรินใส่แก้