สิ่งที่สำคัญในการดูแลตัวเองของผู้ป่วยตับแข็ง นั้นคือการรับประทานอาหาร ควรเลือกอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่เหมาะสม โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการทางสมองจากตับแข็ง มีข้อจำกัดในการรับประทานโปรตีน
ตับแข็ง ในเวลาประมาณ 10 ปี ในระยะตับแข็งเริ่มต้น ผู้ป่วยอาจไม่มีอาการหรือมีอาการเพียงเล็กน้อย พยาธิสภาพในตับมี ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีสารอะฟลาทอกซินปนเปื้อนสูง เช่น ถั่วลิสงตากแห้ง พริกป่น ปลาเค็ม เป็นต้น สารอะฟลาทอกซินทำให้เกิดการอักเสบของตับเรื้อรัง เกิดภาวะตับแข็ง และก่อให้เกิดมะเร็งตับได้
ตารางผลบอล ตับแข็ง โรคตับแข็ง อาการตับแข็ง วิธีรักษา วิธีป้องกัน บทความสุขภาพ การดูแลสุขภาพ ออกกำลังกาย วิธีลดความอ้วน อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารคลีน ธรรมชาติบำบัด ยารักษาโรค เคล็ดลับสุขภาพ อาการโรคตับแข็ง · รู้สึกเหนื่อยและอ่อนแอมาก · รู้สึกไม่สบาย · เบื่ออาหารมากขึ้น · น้ำหนักลดและมวลกล้ามเนื้อลดลง · เกิดรอยแดงบนฝ่ามือและเส้นเลือดขนาดเล็กคล้ายแมงมุมบนผิวหนัง (spider
